Samstag, 13. April 2013

: leonie-rachel by Leonie-Rachel




Name | Leonie-Rachel Soyel
Alter | 23
Aus | Wien
Motto | ein bisschen fuchs muss man schon sein.
Love | Mode * Liebe * Fotografie * Leben



Geboren und aufgewachsen in Wien, zählt Leonie-Rachel zu den „echten“ Wiener Bloggerinnen. Aber nein, die Assoziation mit dem typischen Wiener trifft auf Leonie definitiv nicht zu.

,,leonie-rachel", eine coole Mischung aus Mode, Fotografie und Personal-Life Stories, zeigt sich als äußerst lässiger, inspirierender aber auch humorvoller täglicher Begleiter, der wohl des Öfteren an eigene „G'schichteln“ erinnern lässt (ja wir sind gerade am Schmunzeln). Speziell ihr Stil, welcher absolut nicht als „klassisch“ zu definieren ist, lässt sich als kreativer Mix verschiedener Launen und Styles beschreiben, was auch mal zu einer Kombi von „Bikerboots und Seidenkleidchen“ führen kann. Momentan trifft man die hübsche Wienerin öfters mit – naja vielleicht nicht gerade dezenten, aber dafür umso aussagekräftigeren ;) Hip-Hop-Accessoires, Sneakers in Leo-Print oder sogar im urigen Muster-Mix.

Leonie ist sozusagen schon eine alte Blogger-Seele, denn schon mit 15 Jahren, als Bloggen mehr oder weniger noch ein Fremdwort war, übte sie sich in der Kreation ihres Online-Modetagebuchs und zeigt sich auch gegenwärtig äußerst erfolgreich damit. Nach Abschluss ihres Modedesign-Studiums folgt Leonie bis heute ihrer Passion in diversen Fashion-Jobs.

Warum wir die Wienerin so toll finden, steht auf jeden Fall fest: lässige Looks, Love, Life & Personality. Was wir euch also raten: Follow!




von Sonja Klocker
Vienna Fashion Night Praktikantin 

Freitag, 12. April 2013

Detoxing with the JuiceFactory - Day 3


* D. Day 3 11.4.2013

~ 09.30 h


Heute morgen wollte ich einfach nicht aufstehen, fiel mir wesentlich schwerer als gestern, aber gut aufgelegt war ich trotzdem! Was ich euch an dieser Stelle also wärmstens empfehlen kann, ist ein ,,Ginger Shot". Purer Ingwer am Morgen weckt auf, das garantiere ich euch! 


Kaum hat der letzte Tag meiner Juice-Detox begonnen, wurde ich schon gefragt: ,,Na spürst du schon was?" und ,,Wie viel hast du abgenommen?" Ja, es fühlt sich gut an aber ob ich abgenommen habe, kann ich euch noch nicht verraten ;-) Ich liebe ja rote Rüben aber getrunken, habe ich sie noch nie. ,,Red Ruben" mit roter Rübe, Apfel, Karotte und Ingwer.



















~ 12.30 h

Top motiviert bin ich, (im Auto tanzend) nun schon wieder seit einigen Stunden am Arbeiten und Wasser trinken. Wir sind bei 1,5 Liter lauwarmes Wasser und 1/2 Liter Saft. Auf den Mittags-Juice von heute, freue ich mich ganz besonders - einer meiner Favoriten! ,,Miss Hawaii" mit frischer Minze, Apfel, Ananas und Erdbeere.





















~ 17.45 h

Voller Vorfreude auf meine letzten zwei Säfte, schnell in die Juice Factory, wo eine ganz liebe Freundin schon auf mich wartet. Noch immer bin ich super aufgelegt, jedoch wird es immer härter anderen beim Essen zu zusehen - aber die paar Stunden halte ich nun auch noch durch! ,,Warum machst du das eigentlich?" wurde ich in den vergangenen drei Tagen auch des Öfteren gefragt. Nun ja, vorwiegend weil ich wohl einer der undiszipliniertesten Menschen bin, und es somit für mich eine absolute Herausforderung war auf etwas zu verzichte, wofür ich sogar bei Eiseskälte und zu später Stunde noch zur Tankstelle fahre. In meinem Fall sind das Süßsichkeiten... Ich könnte mich quasi davon ernähren. Aber zurück zum vorletzten Juice - ,,Holly Holler" mit Holundersaft, Erdbeere und Banane. Ach ja, einen weiteren Ginger Shot habe ich mir davor auch noch gegönnt.






















~ 20.00 h

Der letzte Juice steht an, und es überkommt mich erneut das Gefühl von endloser Motivation - ginge es nach meiner momentanen Verfassung, habe ich das Gefühl dieses kleine Experiment noch Tage lange weiter führen zu können. ABER das Risiko des nicht zu bändigen Heißhungers, ist mir dann doch eine Spur zu groß, und das Trainieren geht mir auch schon wieder ab. Wir sind nun bei 3,5 Liter Wasser und 2 Liter Saft, das ist doch schon einiges.. ,,Sunshine Daddy"mit Orange, Banane und Kiwi ( Ich liebe Kiwis!).


Fazit meines dreitägigen ,,Juicen": Man fühlt sich topfit, ist blenden aufgelegt, und der Heißhunger ist absolut ertragbar. Der ,,härteste" Tag, ist meiner Meinung nach Tag zwei, da man sich hier mitten drin befindet und man förmlich spüren kann, dass der Körper sich auf die neue ,,Situation" einstellt. Es ist auf jeden Fall eine Überlegung wert, diese Art der Entschlackung in die gesunde alltägliche Ernährung einzubauen. Eventuell 1x pro Monat für drei Tage? Mal sehen wie es mir in den kommenden Tagen geht, worauf ich mich jedoch schon jetzt freue, ist eine große Schüssel Salat mit Shrimps, einem guten Essig-Öl-Dressing und einem feinen Stück Roggenbrot - langweilig meint ihr? Nein, für mich die beste Mahlzeit um gesund weiter zu machen! Abgenommen, habe ich tatsächlich ca. 1 1/2 kg. Empfehlenswert ist die Saft-Diät aber allemal!

Vielen Dank an dieser Stelle an das großartige und immer fröhliche Team der Juice Factory, die dieses kleine Experiment ermöglicht hat! 

Mittwoch, 10. April 2013

Detoxing with the JuiceFactory - Day 2


* D. Day 2 10.4.2013

~ 09.00 h

Voller Energie ,,stand" ich heute schon um 07.13 h hellwach im Bett, putzmunter und bester Laune! Wann dies das letzte Mal der Fall war... ich weiß es nicht! Schon jetzt fühl ich mich leichter, bin nicht mit einem aufgeblähten Bauch vom Vorabend aufgewacht. Der fünfte der saftigen 12, ist an diesem Morgen der ,,Golden Girl" mit Apfel, Ingwer und Karotte. 





















~ 12.30 h

Das erste Mal tut sich ein leichtes Hungergefühl auf, mein Magen knurrt und die Schokokugeln am Tisch meiner Kollegin schauen mich verlockend an. Dennoch, ich gebe nicht nach – das ziehe ich jetzt durch! Ich merke auch, dass es richtig gut tut seine Selbstdisziplin herauszufordern. Weiter geht es mit einem ,,Pink Princess" – Himbeeren fördern die Gewichtsreduktion angeblich auch... na dann - Himbeere, Banane und Apfel, there we go! 





















~ 17.30 h

Ich bin müde, ein wenig erschöpft. Aber ob es daran liegt dass ich seit mehr als 24 h nur Flüssigkeit zu mir nehme, oder daran dass ich seit 7 Stunden vor dem Computer sitze... wohl eher zweiteres. Heute besuchte ich das stille Örtchen noch öfters als an Tag 1 meines ,,Experiments" - wieso bloß... Bis jetzt habe ich ca. 2 Liter lauwarmes Wasser getrunken und nun ein einhalb Liter frischen Fruchtsaft. ,,Captain Kiwi" ( Apfel, Kiwi, Erdbeere)





















~ 20.00 h

Ich bin wieder wach, fühle mich fast noch frischer als heute Morgen. Eine kleine Portion klare Suppe werde ich mir jedoch auch heute ,,gönnen", da ich wie schon gestern erwähnt, auf eine warme ,,Mahlzeit" pro Tag aufgrund meines Magens einfach nicht verzichten kann. Ein weiterer Liter warmes Wasser und der letzte Juice für heute ,,Mister Mint", jedoch ohne Minze aber dafür mit viel Apfel, Banane und Ananas und D.Day 2 ist ohne größere Schwierigkeiten auch überstanden. 






Beautyprodukte im Visier #1

BEAUTY TO THE SQUARE


Jeder hat sie zu Hause, der eine mehr der andere weniger. Heute wollen wir euch unsere momentanen Lieblingsprodukte kurz vorstellen. 


Beauty #1 Chloé Minis          

Wir haben sie geschenkt bekommen, und wir müssen euch sagen - wir lieben sie heiß! Alle drei Klassiker aus der Parfum-Reihe in Miniausführung. Perfekt für unterwegs und sogar für die Clutch eignen sich die Minis ideal.
Erhältlich bei allen großen (Chloé führenden) Parfümerien (z.B. Douglas, Marionnaud)           



Beauty #2 Bi-Oil


Manche von euch kennen es vermutlich, man ist in frühen Jahren schnell gewachsen, hat vermutlich mal ein paar Kg mehr auf den Hüften gehabt oder, hat einfach ein schwächeres Gewebe. Dehnungsstreifen kann man nun leider schnell, aber vor allem auch an den meisten Stellen des Körpers bekommen. Auch für jene die einfach vorbeugen möchten ist Bi-Oil perfekt - betroffene Stellen werden einfach gut einmassiert, und schon nach ca. 3 Wochen sieht man erste Ergebnisse bzw. eine Reduktion der Dehnungsstreifen. Wir verwenden es 2x täglich und sind begeistert - endlich mal ein Produkt das hält was es verspricht. Erhältlich bei BIPA für €12,99 




Beauty #3 Express nail polish remover by SEPHORA

Es gibt nichts mühsameres als sich mit den bereits lackierten Fingern einen einzelnen Nagel nochmals ablackieren zu müssen - komplettes Neu-Lackieren vorprogrammiert! Bei unserer letzen Reise nach Kopenhagen, haben wir es entdeckt - das Wunder unter den Nagellackentfernern. Aufschrauben, Finger rein, eine Minute warten (eventuell den Finger etwas drehen), rausziehen, fertig! Der Lack ist vollständig entfernt, ohne Wattepads und der damit oft verbundenen Patzerei. Leider ist die Lieferung über SEPHORA nach Österreich mit enormen Lieferkosten verbunden, deshalb raten wir - lasst euch das kleine Wunder in der Dose von Family & Friends bei der nächsten Reise einfach mitbringen ;-) 





Detoxing with the JuiceFactory - Day 1


Der Sommer naht und die Entschlackung ist nach den vergangenen Ostertagen, ja es wurde nicht nur ein Hase geköpft, dringend notwenig. In Zusammenarbeit mit der wohl angesagtesten Saftbar der Stadt, der Juice Factory, stelle ich mich in den kommenden drei Tagen der Herausforderung des ,,Detoxen".

    Drei Tage, 12 frisch gepresste Säfte, viel Kräutertee und eine menge Wasser

Warum ,,nur" drei Tage? Natürlich haben wir dieses kleine ,,Experiment" vorher mit einer Ernährungsexpertin (Dr. Cathrin Drescher) besprochen um sicher zu gehen, dass wir die bevorstehenden Tage und die damit verbundenen Nebenwirkungen auch richtig angehen und alles berücksichtigen, was es beim Detoxing zu beachten gibt - und hier ist wohl die oberste Regel, länger als drei Tage ist nicht empfehlenswert! Das Risiko eines sogenannten ,,Jojo-Effekt" ist nach mehr als drei Tagen, in denen man nur Flüssigkeit zu sich nimmt, sehr hoch und die Gefahr, dass man das verlorene Gewicht in kürzester Zeit wieder oben hat absolut gegeben. Abgesehen davon, ist der Körper nicht darauf ausgelegt seine Energie nur aus Flüssigkeit zu beziehen. Ich setze meinen Körper also die nächsten drei Tage einer Ausnahmesituation aus, welche für mich nur die Motivation fit für den Sommer zu werden ist, und nichtsdestotrotz ein guter Einstieg in eine gesündere Ernährung. 

READY STEADY GO! 



* D. Day 1 09.4.2013

~ 10.00 h

Es richt nach frischen Früchten und leckerem Gemüse... tja jetzt gibt's wohl kein Zurück mehr. Und schon steht er vor mir, der erste von 12 saftigen ,,Smoothies". Als Einstieg ist der grüne Riese wohl ideal, denn überraschenderweise blieb der Hunger bis 12 h komplett aus. Ich rede hier jedoch nicht vom allseits bekannten Heißhunger, aber den muss ich wohl in den kommenden Tagen bändigen – was nebenbei bemerkt für mich persönlich, die größte Herausforderung wird.

Italian-Stallion
Basilikum, Petersilie, Rucola, Zitrone, Apfel 



~ 12.30 h

Ok, das einzige was an dieser Form des Entschlacken etwas mühsam ist, man verbringt 1/4 des Tages am stillen Örtchen ;-) 


~ 16.00 h

Ich fühl mich gut, noch immer habe ich kein typisches Hungergefühl und der Heißhunger lässt sich auch gut unterdrücken. Gesagt wurde mir auch, dass es wichtig ist am Nachmittag einen Juice auszuwählen, der Fruchtzucker enthält, damit der Blutzuckerspiegel konstant bleibt (z.B Apfel oder Beeren). Und gleichzeitig sorgen Sellerie und Zitrone für die Entschlackung. Yummy... 


~ 19.30 h

Vielleicht liegt es auch an meiner Motivation, und daran dass es doch erst Tag eins der Detox-Diät ist, aber ich fühle mich großartig! Jedoch brauche ich eine warme Mahlzeit am Tag, somit habe ich mich für eine klare Gemüsesuppe entschieden, ein bisschen Chili und viel Wasser dazu trinken. Als ,,Nachspeise" gab's dann den äußerst leckeren Iron Lady. Zugegeben, es war nicht leicht zuzusehen als mein Freund sich eine köstliche Tiroler-Würstelsuppe (klingt deftiger als sie tatsächlich ist) machte... 










Dienstag, 9. April 2013

: Bikinis & Passports by Vicky Heiler








Name | Vicktoria Louise Heiler
Alter | 24
Aus | Wahlheimat Wien
Blog | www.bikinisandpassports.com
Motto | All you have to do is be yourself and live the story that no one else can live
Love | Mode * Interior & Decor * Food * Beauty











,,Bikinis & Passports" - wie das schon klingt... nach Sommer, Sonne, Leidenschaft und einem Hauch Leichtigkeit. Mit ihren täglichen Blog-Einträgen, versetzt uns Vicky Heiler in eine andere Welt. Wunderschönen Fotos, egal ob von gesunden Shakes und leckeren Gerichten, ihrer stilvoll eingerichteten Wohnung, oder ihren Outfits bzw. Wünschen und Inspirationen, machen ihren Blog mit Abstand zu einem unserer Favoriten!

Die gebürtige Deutsche hat es nach fünf Jahren Auslandsaufenthalt in Kalifornien nach Wien verschlagen, wo sie nicht nur die Blogger-Branche gehörig aufmischt, sondern auch hauptberuflich im Bereich Social Media arbeitet. Gekonnt setzt sie sowohl sich selbst, aber vor allem auch neue Beautyprodukte und Trends in Szene. Hier müssen wir anmerken, dass es tatsächlich nur vereinzelt Blogger gibt, die wissen was es bedeutet ästhetisch ansprechende Fotos gepaart mit gut formulierten Artikeln zu veröffentlichen. Die Blog-Einträge auf Englisch verleihen ,,Bikinis & Passports" definitiv einen internationalen Touch. Aber auch bei Vicky's Blog ist es sehr schwer, auf nur ein Themengebiet zu reduzieren, da man sowohl hinter die Kulissen der Modewelt geführt wird, als auch in ihre eigenen vier Wände, wo Inneneinrichtung eine große Rolle spielt.

Alles in allem ist Vicky mit ihrem Blog ,,Bikinis & Passports" aus der nationalen Blogger-Szene nicht mehr wegzudenken, da sie neben unseren anderen Lieblings-Bloggern zu den professionellsten, aber auch abwechslungsreichsten zählt.






Freitag, 5. April 2013

: MIT HANDKUSS by Lena Catarina Kratz






Name | Lena Catarina Kratz
Alter | 26
Aus | Wahlheimat Wien
Blog | www.mithandkuss.com
Motto | keep smiling
Love | Fotografie * Fashion * Lifestyle * Beauty













Bunt! Wenn man uns fragen würde, wie wir mit nur einem Wort den Blog von Lena Kratz beschreiben, dann wäre dies wohl einfach ,,bunt". Im Gegenteil zu vielen anderen Blogs da draussen, dreht es sich bei MIT HANDKUSS um alles, nur nicht um die Selbstdarstellung der ursprünglich aus Zürich stammenden Bloggerin. Was wir zur Abwechslung auch mal ganz angenehm finden, da hier definitiv der Content selbst im Vordergrund steht.

Lena Catarina Kratz nimmt ihr Hobby sehr ernst, denn eigentlich hat sie einen Fulltime-Job bei ,,katha", einer jungen und hippen Wiener Presseagentur. Ok, dass ihr das Schreiben somit vermutlich nicht schwerfällt mag auf der Hand liegen, dennoch ist sie eine der wenigen, die neben dem eigentlich Beruf pro Tag auch noch oft mehr als einen Blog-Eintrag online stellt. Abwechslungsreich und farbenfroh sind die Einträge der Wien-Liebhaberin. Nicht unbedingt immer nur auf Mode bezogen, greift sie ein breit gefächertes Themengebiet auf. Neue Ausstellungen, Shop-Eröffnungen (auch Onlineshops), Modetrends, Fun-Gimmicks, Celebritiy Gossip und Inspirationen in vielerlei Hinsicht.
MIT HANDKUSS gibt es nun seit genau einem Jahr, aber eine einfache Spielwiese, wie es die Bloggerin gerne nennt, ist es schon lange nicht mehr, ob dieser Blog mittlerweile zu den angesagtesten in der nationalen Szene zählt!

Ohne sich ein Blatt vor den Mund zu nehmen, mit viel Leidenschaft, den richtigen Quellen und wenig Schnickschnack hat Lena Kratz mit ihrem Blog eine Kommunikations,- aber vor allem eine Informationsplattform geschaffen, auf die wir nicht mehr verzichten wollen. Denn wenn man genau hinsieht, ist Wien tatsächlich ein riesengroßer Spielplatz...

Dienstag, 2. April 2013

: poschstyle by Make Up Artist Anna Posch






Name | Anna-Maria Posch
Alter | 28
Aus | Wien
Blog | www.poschstyle.com
Motto | weniger ist mehr! 
Love | meine Arbeit * Fashion Weeks * Reisen * gutes Essen














Anna Posch lebt wohl den ,,Mädchentraum" schlechthin. Von einer Fashion Show zur anderen, von einem Shooting zum Nächsten und dazwischen wird man zu den Mode-Events des Jahres eingeladen, erhält die neuesten Produkte quasi direkt in's Badezimmer und trifft die It-Girls der Szene. Ein mancher fragt sich an dieser Stelle jetzt wohl, ob man davon auch leben kann...

Anna Posch hat sich vor längerer Zeit, nach ihrer Arbeit bei Bobbi Brown selbstständig gemacht. Mit ihrem Blog, regelmäßigen Make Up Workshops und Onlinetutorials, unter anderem für krone.at und BIPA, sowie Aufträgen als Make Up Artist bei Fashion Shows und anderen Lifestyle-Events hat sie erfahren, was es heißt in dieser Branche selbstständig zu sein - definitiv kein leichtes Unterfangen! Mit viel Stilbewusstsein und dem gewissen Etwas lässt sie uns täglich an Ihrem Traumjob teilhaben. Sie gewährt uns Einblicke hinter die Kulissen der großen Shows und macht diese somit auch für uns ,,Normalos"ein wenig greifbarer. So oft schon haben wir uns Tips und Tricks von ihr abgeschaut, selbst ausprobiert oder aber auch den hübschen Nagellack, der nebenbei bemerkt perfekt aufgetragen ist   (,,Übung macht den Meister" - Anna Posch) nachgekauft. Da merkt man wieder, was für einen Einfluss die Blogger-Szene mittlerweile auf uns hat.

Für uns ist poschstyle ein fixer Bestandteil in der Wiener ,,Bloggerie". Mit internationalem Niveau und dennoch sich selbst immer treu bleibend, ist Anna Posch eine derjenigen Bloggerinnen die man mit gutem Gewissen zu den professionellsten ihrer Art zählen kann.